Qu’est ce que l’Analyse Transactionnelle (AT) ?

Mise au point dans les années 50 aux U.S.A par le docteur Éric Berne et un petit groupe de psychologues la théorie de base de l’analyse transactionnelle est une théorie complète de la personnalité.

C’est une méthode d’analyse de la structure de la Personnalité, de la communication entre les gens, des règles qui sont instituées dans les relations de groupe.

L’Analyse Transactionnelle étudie nos comportements, nos attitudes, nos paroles, nos réactions physiques et émotionnelles à l’aide de paramètres analytiques tel que les états du moi et les positions de vie.

Il existe une relation entre ce qui est appelé l’état du moi et le code de communication particulier à chaque état du moi.

L’originalité de l’AT est de pouvoir décrire les personnes qui communiquent (l’émetteur et le récepteur) par une typologie relativement simple et à des langages spécifiques correspondant à des attitudes psychologiques déterminées.

Quand on constate une mauvaise communication, l’ »AT » permet d’analyser ces liens.

Le mauvais communicant, s’il est de bonne foi, peut prendre conscience du ton inadapté qu’il a utilisé, et se recadrer pour rentrer enfin dans une communication meilleure.

Appliquée en Psychothérapie en ce qui concerne le développement des personnes, le traitement des dysfonctionnements par la psychothérapie individuelle ou en groupe, l’analyse transactionnelle est aussi très utilisée en entreprise et organisation en ce qui concerne la dynamique des personnes et des groupes ainsi que dans le domaine de la formation et des activités liées à l’accompagnement humain.

Pour en savoir plus : www.ifat.net



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