Qu’est ce que la Programmation Neuro-Linguistique ?

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une discipline qui s’inscrit dans le champ des sciences humaines.

Son objet est d’appréhender comment un être humain construit sa propre expérience du monde, des autres et de lui-même et comment il peut la transformer à partir de l’étude des comportements, du fonctionnement mental et des réactions émotionnelles.

Ceci, dans le but de permettre à chacun de se réaliser et de s’épanouir dans sa vie personnelle et professionnelle.

La PNL comme :

« Programmation » : Parce que nous mettons en place tout au long de notre vie, consciemment ou inconsciemment, des programmes, c’est-à-dire des façons de penser, de ressentir, de nous comporter, que nous employons dans notre quotidien (apprentissages, automatismes, habitudes).

« Neuro » : Parce que ces programmes sont codés et inscrits dans nos circuits neuronaux.

« Linguistique » : Parce que c’est le langage verbal et non verbal qui les structure et qui reflète notre vécu intérieur.

La PNL recouvre un ensemble de techniques génératives simples, efficaces et élégantes, applicables dans les domaines de la communication, de l’apprentissage et du changement personnel.

Elle constitue ainsi, parmi d’autres, un modèle du psychisme humain.

Ce modèle s’appuie, entre autres, sur l’hypothèse que la manière dont nous communiquons avec nous même et avec les autres détermine pour une large part ce que nous faisons de notre vie.

Cette vision de l’être humain est issue des différentes approches qui constituent des bases philosophiques, scientifiques et conceptuelles de la PNL.

Les champs d’application de la PNL sont nombreux et vont du développement personnel à la relation d’aide en passant par le coaching, le management, la négociation, la pédagogie, les apprentissages de toute nature.

En tant qu’ensemble de techniques, touchant la personne elle-même, la PNL peut faire l’objet d’utilisations bienveillantes comme d’utilisations malveillantes. C’est entre autres raisons, pour limiter les dérives de certains utilisateurs mal formés ou mal intentionnés que le mouvement NLPNL s’est créé en France. Sa finalité est de promouvoir une qualité et une éthique dans l’enseignement et l’utilisation de la PNL qui se doivent de respecter la dignité, l’intégrité et l’autonomie de chacun.

Pour en savoir plus : www.nlpnl.eu



Les deux loups

Un homme âgé dit à son petit-fils, venu le voir très en colère contre un ami qui s’était montré injuste envers lui :

Laisse-moi te raconter une histoire. . .

Il m’arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine contre ceux qui se conduisent mal et n’en éprouvent aucun regret.
Mais la haine t’épuise, et ne blesse pas ton ennemi.C’est comme avaler du poison et désirer que ton ennemi en meure. J’ai souvent combattu ces sentiments.

Il continua: « C’est comme si j’avais deux loups à l’intérieur de moi ; Le premier est bon et ne me fait aucun tort. Il vit en harmonie avec tout ce qui l’entoure et ne s’offense pas lorsqu’il n’y a pas lieu de s’offenser. Il combat uniquement lorsque c’est juste de le faire, et il le fait de manière juste. Mais l’autre loup, ah ! Il est plein de colère. La plus petite chose le précipite dans des accès de rage. Il se bat contre n’importe qui, tout le temps, sans raison. Il n’est pas capable de penser parce que sa colère et sa haine sont immenses.
Il est désespérément en colère, et pourtant sa colère ne change rien.
II est parfois si difficile de vivre avec ces deux loups à l’intérieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit.

Le garçon regarda attentivement son grand-père dans les yeux et demanda : « Lequel des deux l’emporte, grand-père ? »
Le grand-père sourit et répondit doucement : « Celui que je nourris ».



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